البشرة الحساسة : العلاجات المنزلية والوقاية

تعتبر البشرة الحساسة مشكلة شائعة ولكنها ليست تشخيصًا طبيًا في حد ذاتها. يشير المصطلح عمومًا إلى الجلد الأكثر عرضة للالتهابات أو ردود الفعل السلبية.

قد يكون لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة ردود فعل قوية تجاه المواد الكيميائية والأصباغ والعطور الموجودة في المنتجات التي تتلامس مع الجلد. قد يصابون أيضًا بطفح جلدي أو تهيج من الملابس أو الاحتكاك.

في كثير من الحالات ، تكون البشرة الحساسة من أعراض حالة كامنة. قد يساعد العثور على طرق لتجنب المحفزات المحتملة وتهدئة البشرة المتهيجة الأشخاص ذوي البشرة الحساسة على الحصول على الراحة وتحسين نوعية حياتهم

العلاج

عادةً ما يتضمن علاج البشرة الحساسة اكتشاف أي محفزات والقضاء عليها ، بالإضافة إلى استخدام العلاجات المنزلية أو الأدوية الموصوفة لعلاج الأعراض:

العلاجات الطبية

اعتمادًا على سبب الجلد الحساس والأعراض المصاحبة له ، قد يصف الأطباء بعض الأدوية المختلفة.

  • كريمات الستيرويد: قد تساعد كريمات الستيرويد التي تُصرف دون وصفة طبية وكريمات الستيرويد القوية ، مثل الهيدروكورتيزون ، في تخفيف الالتهاب والحكة. يجب على الناس عدم استخدامها على الوجه.
  • الكريمات المسكنة: قد تساعد الكريمات المخدرة في تقليل الحكة ، مما قد يجعل الشخص أقل عرضة لخدش أو تهيج المنطقة.
  • مضادات الهيستامين: قد يساعد تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم ، مثل ديفينهيدرامين (بينادريل) ، في بعض تفاعلات الحساسية.
  • واقي الشمس الواقي: قد يساعد واقي الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى في حماية البشرة الحساسة من الأشعة فوق البنفسجية (UV).

العلاجات المنزلية والوقاية

قد تساعد بعض العلاجات المنزلية أيضًا في علاج أعراض البشرة الحساسة أو منعها:

مرطبات

قد تقلل المرطبات والمستحضرات التي لا تسبب الحساسية من الجفاف دون تهيج البشرة الحساسة. قد تعمل بعض المكونات بشكل أفضل ، اعتمادًا على نوع الحساسية.

على سبيل المثال ، لاحظت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن الأشخاص ذوي البشرة الجافة جدًا قد يستجيبون جيدًا لمكونات معينة ، مثل اليوريا أو حمض اللاكتيك.

قد تعمل بعض الزيوت البسيطة ، مثل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند ، بشكل جيد مع البعض الآخر. من المهم دائمًا اختبار المنتج على مساحة صغيرة من الجلد قبل وضعه على باقي الجلد المصاب.

دقيق الشوفان

قد يكون الشوفان مفيدًا بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الحساسة. أظهرت دراسة في مجلة الأدوية في الأمراض الجلدية أن تطبيق دقيق الشوفان الغروي على الجلد ساعد في ظهور أعراض مثل الطفح الجلدي وجفاف الجلد والأكزيما.

إنه فعال لأنه يحسن حاجز الجلد بدلاً من مجرد علاج الأعراض. قد يساعد تطبيق معجون دقيق الشوفان الغروي على البشرة الحساسة في إدارة الأعراض.

نصائح أخرى

قد يتمكن الأشخاص ذوو البشرة الحساسة أيضًا من تقليل الأعراض من خلال:

  • أخذ حمامات ودش أقصر من 10 دقائق
  • تجنب استخدام الماء شديد السخونة للاستحمام وغسل اليدين
  • تجنب العطور القوية والمنظفات والمواد الكيميائية الأخرى
  • باستخدام منتجات خالية من العطور ومضادة للحساسية ، مثل الصابون ومزيل العرق والمنظفات
  • تجنب المنظفات الكيماوية القاسية
  • التربيت بدلاً من فرك الجسم حتى يجف
  • اختبار منتجات جديدة على مساحة صغيرة من الجلد قبل وضعها على مناطق أكثر اتساعًا

قد يساعد الاحتفاظ بدفتر يوميات للمنتجات التي يستخدمونها كل يوم أي شخص على تحديد أي محفزات محتملة للأعراض على جلدهم. إذا وجد الشخص منتجًا مسيئًا ، فعليه التوقف عن استخدامه ونقله إلى طبيب الأمراض الجلدية للخضوع لاختبار الحساسية.

الأسباب

في كثير من الحالات ، لا يكون وجود بشرة حساسة بشكل عام سببًا للقلق الشديد ، لأنه من المحتمل أن يكون ناتجًا عن حالة جلدية بسيطة أو مشاكل أخرى في الجلد نفسه.

الفطرة الطبيعية

في بعض الأحيان ، قد يكون لدى الشخص بشرة حساسة دون أي حالة صحية أساسية. في هذه الحالة ، سوف تتهيج بشرتهم بسهولة أكبر.

يعاني الكثير من التهيج بعد التعرض لما يلي:

  • ضوء الشمس
  • رياح شديدة
  • درجات حرارة شديدة البرودة
  • درجات حرارة شديدة الحرارة

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون الشخص ذو البشرة الحساسة أكثر عرضة لردود الفعل تجاه منتجات العناية بالبشرة أو المكياج أو أنواع معينة من الملابس.

قد تظهر أعراض البشرة الحساسة أو التفاعلية بعدة طرق ، بما في ذلك:

  • طفح جلدي أو خلايا
  • بقع احمرار
  • الخروج
  • لاذع أو حرقان ، مع أو بدون تغيرات ملحوظة في الجلد
  • حروق الشمس

التهاب الجلد التماسي

يشير التهاب الجلد التماسي إلى تفاعلات الجلد التي تظهر بعد لمس شيء ما. قد يصبح الجلد أحمر ومنتفخًا وحكة. في بعض الحالات ، قد تصبح جافة جدًا وتتشقق ، وقد تتشكل بثور.

رد فعل تحسسي

التهاب الجلد التحسسي هو نوع من التهاب الجلد التماسي. يحدث عندما يكون الجلد رد فعل تحسسي لمادة تتلامس معها. تشمل الأسباب الشائعة لردود الفعل ما يلي:

  • النيكل والمجوهرات المصنوعة من المعادن التي تحتوي على النيكل
  • العطور
  • اللاتكس في القفازات أو غيرها من المنتجات
  • الأصباغ والتلوين
  • المواد الكيميائية في الشعر أو الجلد أو منتجات التجميل
  • ردود الفعل تجاه بعض النباتات ، مثل اللبلاب السام ، أو البلوط السام ، أو نبات القراص


قد تشمل الأعراض:

احمرار مع أو بدون تورم
طفح جلدي أو خلايا
الجلد الجاف المتقشر
بثور أو جلد متشقق ناز
بقع جلدية داكنة من الجلد


قد تتضح الأعراض من تلقاء نفسها إذا قام الشخص بإزالة المنتج المخالف. يجب على أي شخص يواجه صعوبة في تحديد المنتجات التي تسبب الأعراض مراجعة طبيب الأمراض الجلدية.

جلد جاف

قد يعاني الشخص ذو البشرة الجافة أيضًا من حساسية الجلد. يميل الجلد إلى أن يصبح أكثر حساسية لأنه يفقد الرطوبة والدهون الواقية التي تمنع الجلد من الجفاف.

من المرجح أن تظهر البشرة الجافة في المناطق المعرضة للعناصر ، مثل اليدين والوجه والذراعين.

قد يساعد اتخاذ خطوات للحفاظ على رطوبة الجلد في منعه من الجفاف. قد يساعد استخدام المستحضرات المرطبة وكريمات الوجه يوميًا في منع الأعراض.

الأكزيما


الأكزيما ، أو التهاب الجلد التأتبي ، هي حالة تتسبب بشكل عام في ظهور بقع جافة وحكة من الجلد ، على الرغم من أن الأعراض تختلف من شخص لآخر.

العد الوردي


قد يكون لدى الأشخاص المصابين بالوردية جلد أحمر وأوعية دموية مرئية ، في الوجه عادةً. في بعض الأشخاص ، قد يصاب الجلد بطفح جلدي من نتوءات صغيرة مليئة بالصديد.

الجلاد ضوئي


الجلاد الضوئي هو رد فعل غير طبيعي لأشعة الشمس داخل الجلد نفسه. في الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة ، قد تؤدي الأشعة فوق البنفسجية في ضوء الشمس إلى تحفيز جهاز المناعة لدى الشخص ، مما يتسبب في حدوث رد فعل في الجلد.

يمكن أن يتسبب رد الفعل لأشعة الشمس لدى شخص مصاب بالجلد الضوئي في ظهور طفح جلدي أو بثور أو بقع متقشرة على الجلد المكشوف. يزداد رد الفعل سوءًا كلما طالت فترة ملامسة ضوء الشمس للجلد.

من المحتمل ألا تظهر الأعراض على الجلد الذي الملابس أو القبعة أو حتى أغطية الشعر.

متى ترى الطبيب

في حين أن العلاجات قد تساعد في تهدئة التهيج والأعراض الأخرى للبشرة الحساسة ، فإن أفضل طريقة للعثور على مصدر الحساسية هي زيارة طبيب الأمراض الجلدية.

يمكن لأطباء الأمراض الجلدية اختبار الجلد والتحقق من أي حساسية محتملة أو حالات كامنة. غالبًا ما تسهل معرفة سبب الأعراض علاجها.

على الرغم من أنه نادر الحدوث ، فمن الممكن أيضًا أن يكون لدى الشخص رد فعل تحسسي شديد تجاه منتجات العناية بالبشرة ويعاني من الحساسية المفرطة. يجب على الأشخاص التماس العناية الطبية الطارئة للأعراض المقلقة ، بما في ذلك:

  • صعوبة في التنفس أو التنفس أو اللهاث
  • تورم في الوجه أو اللسان أو الحلق
  • دوخة أو إغماء

الخلاصة


عادة ، لا يعد وجود بشرة حساسة علامة على وجود حالة جلدية خطيرة. يكون بعض الأشخاص أكثر حساسية تجاه المنتجات التي تتلامس مع الجلد.

في كثير من الحالات ، يمكن أن يساعد تجنب المواد الكيميائية والعطور والمكونات المهيجة الأخرى في منتجات العناية بالبشرة على تخفيف الأعراض وإبعادها. قد تساعد العلاجات المنزلية المتواضعة في تهدئة الطفح الجلدي أو تقليل ردود أفعال الناس تجاه هذه المنتجات.

يجب على أي شخص يعاني من أعراض مستمرة أو متفاقمة أن يرى طبيبًا أو طبيب أمراض جلدية لإجراء الاختبار. قد تكون هناك حالة كامنة أو حساسية تسبب رد الفعل. قد يتمكن الأطباء أيضًا من التوصية بعلاجات أخرى

Nesma Al-Ja'bari
This is Nesma, a translator and a creative writer, I`m always looking for perfection and creativity through my work to be such as a masterpiece. My motto is accuracy, and the text is such a tightly connected building. I carefully collect the words to embroider the sentences that structure the subject, and link them together smoothly to deliver the main idea and message required within organized connected method.